Почему стоит попробовать клубничный гаспачо?
- Необычный вкус: Сочетание сладости клубники с легкой кислинкой и овощными нотками создает уникальный вкусовой баланс.
- Освежающий эффект: Идеально подходит для жаркой погоды, насыщает и прекрасно утоляет жажду.
- Польза: Клубника богата витамином C и антиоксидантами, а овощи — клетчаткой и витаминами.
- Простота приготовления: Рецепт не требует кулинарных навыков и занимает минимум времени.
- Эстетика: Яркий розово-красный цвет делает блюдо очень привлекательным.
Ингредиенты:
- 500 г свежей клубники
- 2-3 спелых помидора (среднего размера)
- ½ огурца (среднего размера)
- ¼ красного сладкого перца (небольшой)
- ¼ красного лука (небольшой)
- 1-2 ст. л. оливкового масла Extra Virgin
- 1-2 ст. л. красного винного уксуса (или по вкусу)
- Соль, свежемолотый черный перец — по вкусу
- Несколько веточек свежей мяты или базилика для украшения
- (Опционально) 1-2 ст. л. лимонного сока или сока лайма для дополнительной кислинки
- (Опционально) Щепотка сахара, если клубника недостаточно сладкая
Пошаговый рецепт:
- Подготовьте овощи: Помидоры, огурец, сладкий перец и красный лук хорошо промойте. Огурцу можно очистить кожицу, если она грубая. Удалите сердцевину из сладкого перца.
- Подготовьте клубнику: Клубнику промойте, удалите плодоножки. Если ягоды крупные, разрежьте их пополам или на четвертинки.
- Измельчение: Поместите в чашу блендера подготовленные помидоры, огурец, сладкий перец, красный лук и большую часть клубники (оставьте несколько ягод для украшения).
- Добавьте заправку: Влейте оливковое масло и уксус.
- Пюрирование: Взбейте все ингредиенты до получения однородной консистенции. Если вы любите более гладкий суп, можете протереть массу через мелкое сито, но это не обязательно.
- Регулировка вкуса: Посолите и поперчите по вкусу. Попробуйте гаспачо и при необходимости добавьте еще уксуса, лимонного сока или щепотку сахара.
- Охлаждение: Перелейте гаспачо в емкость, накройте пленкой и поставьте в холодильник минимум на 1-2 часа, чтобы он хорошо охладился и вкусы смогли соединиться.
- Подача: Перед подачей разлейте клубничный гаспачо по тарелкам или стаканам. Украсьте свежей мятой или базиликом, а также оставшейся нарезанной клубникой. Можно добавить несколько капель оливкового масла.
Советы для идеального гаспачо:
- Используйте только самые спелые и ароматные помидоры и клубнику – это залог насыщенного вкуса.
- Не переборщите с луком и уксусом, чтобы они не заглушили нежный аромат клубники.
- Если хотите более густую консистенцию, можно добавить немного белого хлеба, замоченного в воде, перед взбиванием.
- Экспериментируйте с зеленью: вместо мяты или базилика можно попробовать кинзу для остроты или петрушку для свежести.
Клубничный гаспачо — это настоящий праздник лета на вашей тарелке. Наслаждайтесь его свежестью, оригинальным вкусом и пользой!
Видеорецепт:
Варианты подачи блюда:


















