Греческий суп фасолада рецепт

Фасолада — традиционный греческий суп из фасоли, который является сытным, питательным и очень вкусным. Это простой и недорогой суп, который идеально подходит для холодного времени года. В Греции фасолада считается национальным блюдом и часто подается с хлебом и оливками.

Ингредиенты:

  • 250 г сухой белой фасоли
  • 1 большая луковица, мелко нарезанная
  • 2 моркови, нарезанные кружочками
  • 2 стебля сельдерея, нарезанные
  • 2 зубчика чеснока, измельченных
  • 400 г консервированных помидоров в собственном соку, измельченных
  • 1/2 чашки оливкового масла
  • 1 столовая ложка томатной пасты
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • Соль и перец по вкусу
  • Петрушка, свежая, для украшения (по желанию)
  • Свежий хлеб для подачи

Приготовление:

  1. Замочите фасоль в холодной воде на ночь (или минимум на 4 часа). Слейте воду и промойте фасоль.
  2. В большой кастрюле смешайте фасоль с 8 чашками воды. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 1 часа, или пока фасоль не станет мягкой, но не разварится.
  3. Пока варится фасоль, нагрейте оливковое масло в большой сковороде. Добавьте лук, морковь и сельдерей и обжаривайте до мягкости, около 5-7 минут. Добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту.
  4. Добавьте томатную пасту и обжаривайте еще 1 минуту, помешивая.
  5. В кастрюлю с фасолью добавьте обжаренные овощи, измельченные помидоры, орегано, соль и перец. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите еще 30 минут, чтобы вкусы смешались.
  6. Перед подачей попробуйте и при необходимости добавьте соль и перец.
  7. Подавайте фасоладу горячей, украшенной свежей петрушкой (по желанию) и с кусочком свежего хлеба.
Советы:
  • Для более насыщенного вкуса можно добавить немного лаврового листа в процессе варки.
  • Если вы хотите сделать суп более густым, можно измельчить небольшую часть фасоли в блендере и добавить ее обратно в суп.
  • Не забудьте полить фасоладу оливковым маслом перед подачей.
Приятного аппетита!

Варианты подачи блюда:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вкусная еда - рецепты на каждый день