Калина, перетертая с сахаром (на зиму) рецепт

Калина – это настоящий кладезь витаминов, особенно известна своими полезными свойствами в борьбе с простудами и укреплении иммунитета. Зимой, когда свежих ягод нет, приготовить из нее вкусное и полезное лакомство – отличная идея. Перетертая с сахаром калина – это не только просто в приготовлении, но и невероятно полезный продукт, который сохраняет максимум витаминов благодаря минимальной термической обработке (или её полному отсутствию).

Зачем заготавливать калину с сахаром?

  • Источник витаминов: Калина богата витамином С, Р, каротином, пектинами и другими ценными веществами.
  • Иммунитет: Регулярное употребление помогает укрепить защитные силы организма, особенно в холодное время года.
  • Профилактика простуд: Лечебные свойства калины известны при кашле, боли в горле и снижении иммунитета.
  • Вкусное лакомство: Необычный кисло-сладкий вкус калины, смягченный сахаром, станет отличным дополнением к чаю, блинам, сырникам или просто самостоятельным десертом.
  • Простота приготовления: Минимум усилий и времени – и у вас готов полезный продукт на всю зиму.

Ингредиенты:

  • Свежие ягоды калины – 1 кг
  • Сахар – 1-1.5 кг (количество сахара можно регулировать по вкусу и желаемому сроку хранения)

Необходимый инвентарь:

  • Стеклянные банки (предварительно вымытые и стерилизованные)
  • Крышки для банок (металлические или пластиковые, также стерилизованные)
  • Блендер, мясорубка или толкушка для картофеля
  • Ложка или лопатка

Пошаговый рецепт:

1. Подготовка ягод:

  • Сбор или покупка: Лучше всего собирать калину после первых заморозков – это делает ягоды мягче и уменьшает горечь. Если вы купили ягоды, убедитесь в их свежести.
  • Мытье: Тщательно промойте ягоды калины под проточной водой.
  • Отделение от веточек: Осторожно отделите ягоды от плодоножек и веточек. Это можно сделать руками, но будьте готовы к тому, что руки могут окраситься.
  • Удаление примесей: Переберите ягоды, удалите недозрелые, подпорченные или посторонние частицы.

2. Перебивание ягод:

  • Выбор способа: Есть несколько вариантов:
    • Блендер: Самый быстрый способ. Поместите ягоды в чашу блендера и измельчите до состояния однородного пюре.
    • Мясорубка: Пропустите ягоды через мясорубку с мелкой решеткой.
    • Толкушка: Если ягоды мягкие, их можно размять толкушкой для картофеля прямо в миске. Этот способ потребует больше усилий, но сохранит мелкие частички ягод.
  • Протирание (по желанию): Для получения более гладкой консистенции и удаления косточек (если они вам мешают), готовое пюре можно протереть через сито. Но для максимальной пользы (кости тоже содержат полезные вещества) этот шаг можно пропустить.

3. Смешивание с сахаром:

  • Пропорции: Добавьте сахар к полученному ягодному пюре. Рекомендуемая пропорция – 1:1 (1 кг ягод на 1 кг сахара) для лучшей сохранности. Если вы любите более сладкое, можно добавить сахар до 1.5 кг на 1 кг ягод. Если вы предпочитаете менее сладкое, снижайте количество сахара, но тогда срок хранения может сократиться, и придется хранить заготовку в холодильнике.
  • Перемешивание: Тщательно перемешайте ягоды с сахаром до полного растворения сахарных крупинок.

4. Разфасовка по банкам:

  • Чистые банки: Возьмите заранее подготовленные стерильные банки.
  • Заполнение: Разложите готовую смесь в банки, не доходя до края примерно 1-1.5 см.
  • Верхний слой: Сверху в каждую банку насыпьте 1-2 столовые ложки сахара и равномерно распределите его. Этот слой сахара будет служить дополнительной защитой от плесени.
  • Закрытие: Плотно закройте банки стерильными крышками. Если вы использовали металлические крышки, их можно закатать. Пластиковые крышки просто плотно защелкните.

Хранение:

Перетертую калину с сахаром лучше всего хранить в прохладном темном месте: погребе, подвале или холодильнике. При соблюдении пропорций (1:1 или больше сахара) и герметичной упаковке, такая заготовка прекрасно простоит всю зиму.
Наслаждайтесь вкусом и пользой солнечной калины в любое время года!

Видеорецепт:

Варианты подачи блюда:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вкусная еда - рецепты на каждый день