Почему стоит приготовить конфеты из творога?
- Польза: Творог богат белком и кальцием.
- Простота: Минимум ингредиентов и усилий.
- Вариативность: Можно добавлять разные начинки и обсыпки.
- Экономичность: Часто ингредиенты уже есть дома.
Классический рецепт конфет из творога
Ингредиенты:
- Творог (жирность 5-9%) – 400 г
- Сахарная пудра – 3-4 ст. ложки (по вкусу)
- Яйцо куриное – 1 шт. (комнатной температуры)
- Ванильный сахар – 1 ч. ложка (или щепотка ванилина)
- Мука – 2-3 ст. ложки (для загущения, если необходимо)
- Растительное масло – для жарки
Для обсыпки (на выбор):
- Кокосовая стружка
- Тертый шоколад (темный или белый)
- Измельченные орехи (грецкие, миндаль, фундук)
- Какао-порошок
- Сахарная пудра
Инструкция по приготовлению:
- Подготовка творожной массы: Творог тщательно разомните вилкой или протрите через сито, чтобы избавиться от комочков и сделать массу более однородной. Для максимальной нежности можно использовать блендер.
- Смешивание ингредиентов: Добавьте к творогу сахарную пудру, ванильный сахар и яйцо. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
- Корректировка консистенции: Если масса получилась слишком жидкой и плохо лепится, постепенно добавляйте муку, просеивая её. Добавьте столько муки, чтобы смесь стала пластичной и из неё можно было легко лепить шарики. Не переборщите с мукой, чтобы конфеты не получились «резиновыми».
- Формирование конфет: Смочите руки водой или слегка припудрите их мукой. Отделите небольшую часть творожной массы и скатайте из нее шарик размером примерно с грецкий орех.
- Обваливание конфет: Подготовьте выбранную вами обсыпку в отдельной тарелке. Аккуратно обваляйте каждый шарик в кокосовой стружке, какао, орехах или любой другой посыпке.
- Термическая обработка: В сковороде разогрейте небольшое количество растительного масла на среднем огне. Аккуратно выложите конфеты и обжаривайте их со всех сторон до золотистой корочки (примерно по 1-2 минуты с каждой стороны). Старайтесь не пережарить, чтобы внутри творог успел прогреться, а не сгорел снаружи.
- Охлаждение: Готовые конфеты выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло. Дайте им немного остыть.
Совет: Если вы предпочитаете более диетический вариант, конфеты можно не жарить, а запечь в духовке при 180°C около 15-20 минут, или просто подавать без термической обработки, предварительно хорошо охладив.
Вариации и дополнения
Этот базовый рецепт можно легко разнообразить:- Фруктовые начинки: В центр каждого шарика можно положить маленькую ягодку (черника, малина) или кусочек сухофрукта (курага, изюм).
- Шоколадные нотки: Добавьте в творожную массу пару столовых ложек какао-порошка для шоколадного вкуса.
- Аромат: Экспериментируйте с ароматизаторами – цитрусовая цедра, корица, кардамон.
Видеорецепт:
Варианты подачи блюда:

















