Лепешки чалпак с луком рецепт

Лепешки чалпак – это традиционное блюдо многих народов Центральной Азии, которое славится своим простым приготовлением и неповторимым вкусом. Добавление лука делает их особенно ароматными и сытными. Эти лепешки отлично подойдут для завтрака, обеда или ужина, а также станут прекрасным дополнением к супам и основным блюдам.

Ингредиенты

  • Для теста:
  • Мука пшеничная — 3 стакана (около 400-450 г)
  • Вода теплая — 1 стакан (200-250 мл)
  • Соль — 1 чайная ложка
  • Дрожжи сухие — 1 чайная ложка (или свежие — 10 г)
  • Сахар — 1 чайная ложка (для активации дрожжей)
  • Растительное масло — 2 столовые ложки (в тесто) + для жарки
  • Для начинки:
  • Лук репчатый — 2-3 средние головки
  • Соль, черный молотый перец — по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка) — по желанию, мелко нарезанная

Приготовление

  1. Подготовка опары: В теплой воде растворите сахар и дрожжи. Оставьте на 10-15 минут в теплом месте до образования пышной «шапочки».
  2. Замес теста: В большую миску просейте муку, добавьте соль. Сделайте углубление в центре. Влейте подошедшую опару и растительное масло.
  3. Начните замешивать тесто, постепенно собирая муку с краев к центру. Когда тесто соберется в комок, выложите его на слегка присыпанную мукой рабочую поверхность.
  4. Вымешивайте тесто около 7-10 минут, пока оно не станет гладким, эластичным и перестанет липнуть к рукам. При необходимости добавьте немного муки.
  5. Сформируйте из теста шар, смажьте миску растительным маслом, положите тесто обратно, накройте пищевой пленкой или влажным полотенцем и поставьте в теплое место на 1-1.5 часа для подъема. Тесто должно увеличиться в объеме в 2-3 раза.
  6. Подготовка начинки: Пока тесто подходит, приготовьте начинку. Лук очистите и очень мелко нарежьте или натрите на терке. Если лук очень «злой», можно обдать его кипятком или промыть холодной водой, чтобы убрать лишнюю горечь.
  7. Добавьте к луку соль, перец и мелко нарезанную зелень (если используете). Хорошо перемешайте.
  8. Формирование и жарка лепешек: Подошедшее тесто обомните. Разделите его на 6-8 равных частей, в зависимости от желаемого размера лепешек.
  9. Каждый кусочек теста раскатайте в тонкий круг диаметром примерно 15-20 см.
  10. На половину круга выложите луковую начинку, равномерно распределив ее.
  11. Аккуратно накройте начинку второй половиной теста и защипните края, чтобы начинка не вытекла. Можно придать лепешке форму полумесяца или круглую, аккуратно формируя края.
  12. На среднем огне разогрейте сковороду с достаточным количеством растительного масла.
  13. Выкладывайте лепешки на разогретую сковороду и обжаривайте с двух сторон до золотистой корочки, примерно по 3-5 минут с каждой стороны.
  14. Готовые лепешки выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.

Подавайте чалпак с луком горячими. Они прекрасны сами по себе, а также отлично сочетаются со сметаной, йогуртом или любыми другими соусами.

Видеорецепт:

Варианты подачи блюда:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вкусная еда - рецепты на каждый день