Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 1 кг
- Морковь – 1 средняя (около 100-150 г)
- Соль – 1 столовая ложка с небольшой горкой (без йода, обычная каменная)
- Сахар – 1 чайная ложка (опционально, для ускорения процесса ферментации)
- Лавровый лист – 1-2 шт.
- Черный перец горошком – 5-7 шт.
- Клюква или тмин (по желанию) – 1 чайная ложка, для дополнительного аромата и пикантности.
Приготовление:
- Подготовка овощей: Кочан капусты разрежьте пополам или на четвертинки, удалите кочерыжку. Тонко нашинкуйте капусту. Морковь очистите и натрите на крупной терке.
- Смешивание: В большой миске соедините нашинкованную капусту и тертую морковь. Добавьте соль, сахар (если используете), лавровый лист и перец горошком. Если добавляете клюкву или тмин, положите их на этом этапе.
- Перетирание: Аккуратно, но тщательно перетрите капусту с морковью руками. Это поможет овощам выделить сок и начать процесс ферментации. Не нужно сильно давить, чтобы капуста не превратилась в кашу.
- Укладка: Плотно уложите капусту в чистую стеклянную банку или эмалированную кастрюлю. Каждый слой слегка утрамбовывайте. Важно, чтобы капуста была покрыта выделившимся соком. Если сока выделилось мало, можно добавить немного холодной кипяченой воды с растворенной в ней чайной ложкой соли.
- Ферментация: Накройте банку марлей или крышкой (неплотно!) и оставьте при комнатной температуре на 1-3 дня. Время ферментации зависит от температуры в помещении. Например, при температуре +20-22°C капусте может хватить 1-2 дня.
- Проверка готовности: Периодически протыкайте капусту деревянной шпажкой или ножом до самого дна, чтобы выпустить образовавшийся углекислый газ. Это поможет избавиться от специфического запаха и сделает капусту более хрустящей. Капуста готова, когда она приобретет приятный кисловатый вкус и исчезнет резкий запах.
- Хранение: Когда капуста достигнет желаемой степени кислотности, плотно закройте банку крышкой и уберите в холодильник. В холоде процесс ферментации замедлится, и капуста сохранится свежей и вкусной.
Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить в капусту немного тертого яблока сорта «Антоновка» или мелко нарезанный лук. Экспериментируйте с пряностями: отлично подойдут семена кориандра, укропа или аниса.
Малосольная квашеная капуста готова! Подавайте ее в качестве закуски, добавляйте в салаты, винегреты или используйте как начинку для пирогов. Приятного аппетита!
Видеорецепт:
Варианты подачи блюда:

















