Ингредиенты:
- Огурцы — 2-3 средних (около 400-500 г)
- Сыр фета — 100-150 г
- Красный лук — 1/2 небольшой луковицы (по желанию)
- Свежий укроп — небольшой пучок
- Свежая мята — несколько веточек (по желанию, для дополнительной свежести)
- Оливковое масло — 2-3 ст. л.
- Лимонный сок — 1-2 ст. л. (или винный уксус)
- Черный молотый перец — по вкусу
- Соль — по вкусу (используйте осторожно, так как фета уже соленая)
Приготовление:
- Подготовка огурцов: Тщательно вымойте огурцы. Если кожица у них тонкая и нежная, ее можно оставить. Если же она грубая, лучше очистить. Нарежьте огурцы тонкими полукольцами или кружочками.
- Добавление лука (по желанию): Если вы используете красный лук, нарежьте его очень тонкими полукольцами. Чтобы убрать излишнюю горечь, можно залить лук кипятком на 1-2 минуты, а затем промыть холодной водой, или замариновать его на 10 минут в небольшом количестве уксуса с сахаром.
- Подготовка зелени: Укроп и мяту (если используете) мелко нарежьте.
- Смешивание ингредиентов: В глубокой миске соедините нарезанные огурцы, красный лук (если используете) и зелень.
- Добавление феты: Сыр фета нарежьте кубиками или раскрошите руками и добавьте в миску.
- Заправка: В небольшой отдельной емкости смешайте оливковое масло, лимонный сок (или уксус), черный молотый перец. Посолите по вкусу, помня о солености феты.
- Заправка салата: Аккуратно перемешайте все ингредиенты в миске. Затем полейте салат приготовленной заправкой.
- Финальное перемешивание: Е ще раз очень бережно все перемешайте, стараясь не размять сыр фета.
- Подача: Салат лучше всего подавать сразу после приготовления, чтобы огурцы оставались хрустящими, а зелень не успела завянуть.
Советы для идеального салата:
- Для более насыщенного вкуса можно добавить к салату немного черных оливок или каперсов.
- Экспериментируйте с зеленью! Кроме укропа и мяты, отлично подойдут петрушка или базилик.
- Если вы хотите сделать салат более сытным, добавьте немного вареного куриного филе или креветки.
- Подавайте салат как самостоятельное блюдо или как гарнир к рыбе, птице или мясу.
Наслаждайтесь свежестью и легкостью этого замечательного огуречного салата с сыром фета!
Видеорецепт:
Варианты подачи блюда:


















