Помидоры, запеченные с сыром — это идеальная закуска или гарнир, который готовится всего за 20-25 минут. Сочная мякоть помидоров в сочетании с расплавленным сырным шлемом создает незабываемый вкус. Рецепт подойдет для быстрого ужина, праздничного стола или просто для любителей овощных блюд. Минимальный набор ингредиентов и простота приготовления сделают это блюдо вашим фаворитом!
Ингредиенты (на 4 порции)
- 4-6 крупных спелых помидоров (лучше взять мясистые сорта, например, бычьи сердца)
- 150-200 г твердого сыра (гауда, чеддер или российский)
- 2-3 зубчика чеснока
- 2 ст. л. свежей зелени (укроп, петрушка или базилик)
- 2 ст. л. панировочных сухарей или муки
- 1 ст. л. растительного масла
- Соль, черный перец по вкусу
- Опционально: щепотка паприки или орегано для аромата
Пошаговый рецепт приготовления
- Подготовьте помидоры: Помойте овощи, обсушите бумажным полотенцем. Срежьте верхушку каждого помидора (как шляпку) и аккуратно удалите сердцевину с семенами ложкой. Получатся «чашечки». Посолите внутри и переверните помидоры вверх дном на 5-10 минут, чтобы стек сок.
- Приготовьте сырную начинку: Натрите сыр на мелкой терке. Измельчите чеснок (через пресс или ножом). Мелко порубите зелень. Смешайте сыр, чеснок, зелень, панировочные сухари, соль, перец и немного масла. Если масса слишком сухая, добавьте 1 ч. л. сметаны или йогурта.
- Наполните помидоры: Выложите подготовленные помидоры в форму для запекания, смазанную маслом. Наполните каждую «чашечку» сырной смесью горкой.
- Запекайте: Разогрейте духовку до 180-200°C. Поставьте форму на средний уровень и запекайте 15-20 минут, пока сыр не расплавится и не покроется золотистой корочкой. Не передерживайте, чтобы помидоры не развалились.
- Подача: Достаньте из духовки, дайте постоять 2-3 минуты. Подавайте горячими как самостоятельную закуску или с кусочком хлеба.
Полезные советы:
- Выбирайте спелые, но плотные помидоры — они лучше держат форму.
- Для хрустящей корочки посыпьте сверху немного пармезана.
- Вегетарианская версия: используйте веганский сыр.
- Калорийность: около 120 ккал на 1 помидор.
- Время приготовления: 25 минут.
Вариации рецепта
- С мясом: Добавьте в начинку мелко нарезанный ветчину или курицу.
- Острый вариант: Посыпьте кайенским перцем или добавьте чили.
- С грибами: Обжарьте шампиньоны и смешайте с сыром.
Видеорецепт:
Варианты подачи блюда:

















