Постная яблочная лепешка (в микроволновке) рецепт

Ищете быстрый и вкусный десерт, который можно приготовить без яиц и молочных продуктов? Эта постная яблочная лепешка, созданная специально для микроволновки, станет вашим спасением. Минимум усилий, максимум удовольствия!

Ингредиенты:

  • 1 среднее яблоко (очищенное от сердцевины и нарезанное кубиками)
  • 3 столовые ложки муки (любой, пшеничная, цельнозерновая, овсяная)
  • 2 столовые ложки сахара (или любого подсластителя по вкусу)
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • 3-4 столовые ложки воды (или яблочного сока/растительного молока)
  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
  • Щепотка корицы
  • Щепотка соли
  • Ванилин (по желанию)

Инструкция по приготовлению:

  1. Подготовка формы: Возьмите кружку или небольшую форму, подходящую для микроволновой печи. Смажьте ее небольшим количеством растительного масла, чтобы лепешка не прилипла.
  2. Смешивание сухих ингредиентов: В отдельной миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель, корицу, соль и ванилин (если используете).
  3. Добавление жидких компонентов: Добавьте к сухим ингредиентам растительное масло и воду (или другую жидкость). Тщательно перемешайте до получения однородного теста.
  4. Добавление яблок: Аккуратно вмешайте в тесто нарезанные кубиками яблоки.
  5. Выпекание в микроволновке: Выложите тесто в подготовленную кружку или форму. Поставьте в микроволновку на максимальную мощность. Время приготовления может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновки и размера формы, обычно это занимает от 4 до 7 минут.
  6. Проверка готовности: Проткните лепешку зубочисткой. Если она выходит чистой, лепешка готова. Если остается влажное тесто, увеличьте время приготовления на 30-60 секунд.
  7. Подача: Аккуратно извлеките готовую лепешку из формы. Дайте ей немного остыть перед подачей.

Несколько советов и дополнений:

Эта яблочная лепешка прекрасно сочетается с чаем или кофе. Ее можно подавать как самостоятельный десерт, или украсить сверху постным мороженым, фруктовым соусом или посыпать сахарной пудрой.
  • Для более насыщенного яблочного вкуса можно добавить немного яблочного пюре в тесто.
  • Если вы любите более хрустящую текстуру, вы можете добавить в тесто немного измельченных орехов (грецких, миндаля).
  • Экспериментируйте с добавлением других специй, например, имбиря или мускатного ореха.

Приятного аппетита! Этот простой рецепт поможет вам насладиться вкусным домашним десертом в любое время.

Видеорецепт:

Варианты подачи блюда:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вкусная еда - рецепты на каждый день