Ингредиенты
- Филе белой рыбы (треска, минтай, тилапия) — 500 г
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Рисовый уксус (или яблочный уксус) — 2 ст. л.
- Сахар (тростниковый или обычный) — 2 ст. л.
- Свежий имбирь, нарезанный тонкими полосками или тертый — 2-3 см корня
- Чеснок, мелко порубленный — 2 зубчика
- Кукурузный крахмал — 1 ст. л. (для загущения соуса)
- Вода — 3-4 ст. л. (для соуса)
- Растительное масло (подсолнечное или кунжутное) — 2-3 ст. л. (для жарки)
- Зеленый лук, нарезанный — для украшения (по желанию)
- Кунжутные семена, поджаренные — для украшения (по желанию)
Приготовление
- Подготовка рыбы: Филе рыбы промойте, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте на порционные куски толщиной около 2-3 см. Посолите и поперчите по вкусу.
- Приготовление соуса: В небольшой миске смешайте соевый соус, рисовый уксус, сахар, мелко порубленный чеснок и нарезанный имбирь. Хорошо перемешайте до растворения сахара.
- Загущение соуса: В отдельной емкости разведите кукурузный крахмал в 3-4 столовых ложках холодной воды до получения однородной массы без комочков. Это поможет сделать соус более густым и гладким.
- Обжарка рыбы: Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Обжарьте куски рыбы с каждой стороны до золотистой корочки и готовности. Готовую рыбу выложите на тарелку.
- Приготовление соуса на сковороде: Уменьшите огонь под сковородой, где жарилась рыба (если на ней осталось слишком много масла, слейте часть). Вылейте в сковороду подготовленный соус с имбирем и чесноком. Доведите до кипения.
- Загущение соуса: Постоянно помешивая, тонкой струйкой влейте в кипящий соус разведенный крахмал. Продолжайте помешивать, пока соус не загустеет до желаемой консистенции. Он должен стать гладким и глянцевым.
- Соединение рыбы и соуса: Верните обжаренные куски рыбы в сковороду с соусом. Аккуратно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт соусом. Тушите на медленном огне 1-2 минуты, чтобы рыба пропиталась ароматами.
- Подача: Выложите рыбу с соусом на тарелку. По желанию украсьте нарезанным зеленым луком и поджаренными кунжутными семенами. Подавайте немедленно с отварным рисом, овощами или лапшой.
Совет: Для более насыщенного вкуса имбиря, можно слегка обжарить его вместе с чесноком на сковороде перед добавлением остальных ингредиентов соуса.
Наслаждайтесь вашим ароматным и вкусным блюдом!
Видеорецепт:
Варианты подачи блюда:















