Суть Салата «Клеопатра»
Этот салат сочетает в себе сладость фруктов, сочность курицы, пикантность сыра и ореховые нотки, всё это объединяется в ароматной и легкой заправке. Основа блюда — нежная куриная грудка, которая прекрасно гармонирует с кисло-сладкими яблоками, сочной кукурузой и хрустящими грецкими орехами. Завершающий штрих — пикантный сыр, который придает салату особую изюминку.Ингредиенты
- Куриная грудка: 300-400 г (отварная или копченая)
- Яблоки: 2-3 шт. (сладкие или кисло-сладкие сорта, например, Голден или Гренни Смит)
- Кукуруза консервированная: 1 банка (около 200 г, без жидкости)
- Грецкие орехи: 50-70 г (слегка обжаренные и измельченные)
- Сыр твердый: 100-150 г (например, Российский, Чеддер или Пармезан)
- Листья салата: для подачи (по желанию)
Для заправки:
- Натуральный йогурт или сметана: 3-4 ст. л.
- Горчица дижонская: 1 ч. л.
- Лимонный сок: 1-2 ч. л.
- Соль, свежемолотый черный перец: по вкусу
Пошаговый Рецепт
- Подготовка курицы: Если вы используете отварную куриную грудку, остудите её и нарежьте мелкими кубиками или разберите на волокна. Копченая курица придаст салату более выразительный аромат.
- Подготовка фруктов: Яблоки вымойте, очистите от кожуры и сердцевины. Нарежьте их мелкими кубиками. Для предотвращения потемнения яблоки можно сбрызнуть небольшим количеством лимонного сока.
- Подготовка сыра: Твердый сыр нарежьте мелкими кубиками или натрите на крупной терке.
- Подготовка орехов: Грецкие орехи слегка обжарьте на сухой сковороде до появления аромата. Остудите и измельчите ножом.
- Смешивание ингредиентов: В глубокой миске соедините нарезанную куриную грудку, кубики яблок, кукурузу (предварительно слив жидкость), измельченные грецкие орехи и тертый сыр.
- Приготовление заправки: В отдельной небольшой миске смешайте натуральный йогурт (или сметану) с дижонской горчицей и лимонным соком. Добавьте соль и свежемолотый черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте до однородности.
- Заправка салата: Аккуратно добавьте приготовленную заправку к остальным ингредиентам. Бережно перемешайте салат, стараясь не размять ингредиенты.
- Подача: Перед подачей салат можно выложить на листья свежего салата. Это не только придаст салату более эстетичный вид, но и добавит свежести.
Советы и Вариации
- Для пикантности: добавьте в салат мелко нарезанный стебель сельдерея.
- Для сладости: можно добавить немного изюма или сушеной клюквы.
- Для более насыщенного вкуса: используйте копченую куриную грудку.
- Сыр: экспериментируйте с разными видами сыра, чтобы найти свой идеальный вариант.
- Украшение: украсьте салат целыми орешками или веточками зелени.
Салат «Клеопатра» — это блюдо, которое запомнится вашим гостям и домочадцам своим изысканным вкусом и ароматом. Попробуйте приготовить его, и вы непременно оцените его роскошь и утонченность!
Видеорецепт:
Варианты подачи блюда:

















