Сливочный соус для свежих овощей рецепт

Свежие овощи – это кладезь витаминов и отличный способ поддерживать здоровье. Но иногда хочется добавить им нотку изысканности и сделать блюдо более насыщенным. Этот сливочный соус – идеальное решение! Он готовится быстро, из доступных ингредиентов, и прекрасно дополняет как ассорти из сырых овощей, так и слегка припущенные или приготовленные на пару овощи.

Идеально подходит для:

  • Хрустящих овощей: морковь, огурцы, сельдерей, болгарский перец.
  • Свежей зелени: брокколи, цветная капуста, спаржа.
  • Летних салатов.
  • Дипов для закусок.

Рецепт сливочного соуса

Ингредиенты:

  • Сливки (жирность 20-33%): 150-200 мл
  • Чеснок: 1-2 зубчика (по вкусу)
  • Лимонный сок: 1-2 чайные ложки
  • Соль: по вкусу
  • Черный свежемолотый перец: по вкусу
  • Свежая зелень (укроп, петрушка, базилик): небольшой пучок (по желанию)
  • Горчица (дижонская или обычная): 1/2 чайной ложки (по желанию, для пикантности)

Приготовление:

  1. Подготовка чеснока: Чеснок очистите и очень мелко порубите или пропустите через пресс. Если вы не любите ярко выраженный чесночный вкус, используйте один зубчик.
  2. Подготовка зелени (если используете): Зелень тщательно промойте, обсушите и мелко нарежьте.
  3. Смешивание основы: В миске соедините сливки. Добавьте измельченный чеснок, лимонный сок, соль и свежемолотый черный перец. Если используете горчицу, добавьте ее на этом этапе.
  4. Взбивание: Тщательно перемешайте все ингредиенты венчиком или вилкой до однородной консистенции. Можно использовать небольшой блендер или погружной миксер для более пышной текстуры, но это не обязательно.
  5. Добавление зелени: Если используете свежую зелень, добавьте ее в соус и аккуратно перемешайте.
  6. Охлаждение: Для лучшего вкуса дайте соусу настояться в холодильнике минимум 10-15 минут. За это время вкусы ингредиентов соединятся, а чеснок станет менее резким.

Вариации и советы:

  • Для более густого соуса: перед добавлением сливок слегка уварите их на медленном огне до желаемой консистенции.
  • Сырная нотка: добавьте 1-2 столовые ложки тертого пармезана или другого твердого сыра.
  • Пряности: экспериментируйте с другими специями, такими как паприка, немного мускатного ореха или сушеный укроп.
  • Для более легкой версии: можно использовать смесь сливок и натурального йогурта в пропорции 1:1.

Этот сливочный соус – универсальное дополнение к вашему столу. Он не только украсит любое блюдо из овощей, но и придаст ему нежный, сливочный вкус. Приятного аппетита!

Видеорецепт:

Варианты подачи блюда:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вкусная еда - рецепты на каждый день