Украинский постный борщ рецепт

Украинский борщ – это не просто суп, это целая история, символ гостеприимства и кулинарного мастерства. Традиционно борщ готовят с мясом, но существует множество замечательных постных вариантов, которые не уступают в насыщенности вкуса и аромата. Предлагаем вам проверенный рецепт ароматного украинского постного борща, который согреет вас в любое время года.

Ингредиенты:

  • Свекла: 2-3 средние (около 500 г)
  • Картофель: 4-5 средних
  • Капуста белокочанная: 1/4 среднего кочана (около 300-400 г)
  • Морковь: 1-2 средние
  • Лук репчатый: 1-2 средние
  • Томатная паста: 2-3 столовые ложки
  • Фасоль (консервированная или отваренная): 1 банка (около 400 г) или 1 стакан отваренной
  • Чеснок: 2-3 зубчика
  • Уксус (9%): 1-2 столовые ложки (или лимонный сок)
  • Растительное масло: 3-4 столовые ложки
  • Лавровый лист: 1-2 шт.
  • Черный перец горошком: 5-7 шт.
  • Сахар: 1 чайная ложка (опционально, для баланса вкуса)
  • Соль: по вкусу
  • Свежая зелень (укроп, петрушка): для подачи
  • Вода или овощной бульон: 2.5-3 литра

Пошаговый Рецепт:

  1. Подготовка овощей:
    • Свеклу очистить и натереть на крупной терке или нарезать тонкой соломкой.
    • Картофель очистить и нарезать кубиками.
    • Капусту тонко нашинковать.
    • Морковь очистить и натереть на крупной терке.
    • Лук очистить и мелко нарезать.
    • Чеснок мелко порубить или пропустить через пресс.
  2. Пассеровка овощей:
    • В глубокой сковороде или кастрюле разогреть растительное масло.
    • Обжарить лук до прозрачности.
    • Добавить морковь и жарить еще 3-5 минут, помешивая.
    • Добавить тертую свеклу. Влить уксус (или лимонный сок), чтобы свекла сохранила свой яркий цвет. Тушить на среднем огне 5-7 минут, пока свекла не станет мягче.
    • Добавить томатную пасту, сахар (если используете), перемешать и тушить еще 2-3 минуты.
  3. Варка борща:
    • В большой кастрюле довести воду или овощной бульон до кипения.
    • Положить в кипящую воду нарезанный картофель. Варить около 10 минут.
    • Добавить нашинкованную капусту. Варить еще 5-7 минут.
    • Когда картофель и капуста почти готовы, добавить пассерованные овощи из сковороды в кастрюлю.
    • Добавить промытую фасоль (если используете консервированную, жидкость слить).
    • Добавить лавровый лист, перец горошком, соль по вкусу.
    • Варить борщ на медленном огне еще 5-7 минут, чтобы все вкусы соединились.
  4. Завершающий этап:
    • В конце варки добавить измельченный чеснок.
    • Выключить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и дать борщу настояться минимум 15-20 минут. Это очень важный этап для раскрытия аромата.
  5. Подача:
    • Перед подачей борщ разлить по тарелкам.
    • Посыпать свежей рубленой зеленью.
    • Постный борщ отлично сочетается с черным хлебом, пампушками с чесноком или просто свежим чесноком.
Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить в борщ немного чернослива или сушеных грибов, предварительно отварив их. Экспериментируйте с кислотностью, добавляя больше или меньше уксуса/лимонного сока по своему вкусу.
Приятного аппетита!

Видеорецепт:

Варианты подачи блюда:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вкусная еда - рецепты на каждый день